 С сентября в Черкассах работает современный спортивно-оздоровительный комплекс „Дніпро Плаза GYM“. За два месяца он завоевал популярность, как среди любителей здорового образа жизни, так и среди спортсменов-профессионалов, которые тренируются здесь перед ответственными соревнованиями. В чем секрет притягательности нового комплекса, и какие новые возможности он предоставляет черкащанам, мы узнавали на месте.
Условно рабочие площади „Дніпро Плаза GYM” можно разделить на три группы: тренажерный зал, фитнес-студии и зал единоборств. Знакомство с услугами комплекса начинаем с тренажерного зала — самого большого в Черкассах (300 кв. м). Профессиональные беговые дорожки и орбитреки, силовые тренажеры и зона свободных весов 14 часов в сутки готовы к приему посетителей. Здесь созданы все условия для удобства гостей: зал оснащен современными системами кондиционирования, вентиляции и музыкального сопровождения, оборудован тренажерами и аксессуарами для фитнеса известных производителей Interatletika и Neo Gym, Sport Art и Johnson, а часть оборудования изготовлена по индивидуальному заказу специально для центра. Регулярные занятия на них позволят Вам не только набрать мышечную массу и сбросить лишний вес, но и значительно улучшить работу сердца, повысить тонус мышц, приобрести правильную осанку. Во время занятия в зале всегда находятся профессиональные инструкторы, которые ответят на любой интересующий Вас вопрос и проведут вводный инструктаж перед началом первой тренировки.
 С утра здесь уже есть клиенты. Вот берет вес Сергей Алехно, чемпион Украины по бодибилдингу. К чемпионату Украины по фитнесу готовится Алексей Горишный, работающий здесь инструктором. „Меня привлек этот зал, потому что он самый большой в Черкассах, — рассказывает Алексей. — Здесь есть такое оборудование, которого не найдешь в других залах (например, „жим лежа под углом вниз“, „силовая рама“, отдельные тренажеры для приводящих и отводящих мышц бедра). Много различных штанг, большой выбор гантелей. Здесь удобно и тренировать, и тренироваться.“ „Месторасположение спорткомплекса очень удобное, — замечает Максим Яценко, управляющий ЧФ ОАО „Кредобанк“. — Но это не самое главное для меня. Нравится, что здесь полно самого современного оборудования, и при этом зал достаточно просторный. И очень важен подход инструкторов — в любое удобное для меня время проведут персональную тренировку, помогут подобрать подходящую программу индивидуальных занятий и питания. При наличии каких-либо ограничений по здоровью есть возможность пройти курс тренировок по оздоровительно-реабилитационному фитнесу под руководством сертифицированного инструктора“.
Хотя тренажерный зал пользуется успехом и у женщин, настоящей студией красоты можно назвать фитнес-студии — два светлых помещения 160 и 75 кв. м с зеркальными стенами, отличным звуком и оборудованием „Reebok“. Аэробика с использованием степ-платформы и пампов, кардио-занятия, стрейч-пластика, пилатес, йога, стрип пластика и танец живота помогут натренировать сердечно-сосудистую систему, сбросить лишние килограммы, научиться хорошо двигаться. Вы также получите полноценные силовые тренировки, как с использованием вспомогательного оборудования, так и без него, которые помогут оптимизировать Ваше физическое состояние. Основа силовой аэробики — различные упражнения с отягощениями и сопротивлениями. Этот вид аэробики позволит Вашим мышцам стать упругими и рельефными. Заниматься фитнесом могут как взрослые, так и дети, для них разработана целая система групповых аэробных и танцевальных занятий с учетом их возрастных особенностей.
„В фитнес-студии мы предоставляем нашим посетителям обширный ассортимент групповых занятий, — рассказывает тренер Ольга Андрущенко. — Но люди всегда хотят чего-то новенького. Поэтому мы планируем и дальше расширять ассортимент оборудования, позволяющего организовать новые виды фитнеса, сделать занятия более разнообразными. На сегодняшний день мы вместе с фитнес-директором центра Павлом Поперечным и троекратной чемпионкой мира по современным танцам Анной Джурой готовим новое групповое занятие, еще не представленное в Черкассах“.
Зал единоборств — территория контактных видов спорта. Хотите быть стройным, ловким, сильным и уверенным в себе? Здесь Вам помогут! В качестве специализированных групповых тренировок в „Дніпро Плаза GYM“ проходят занятия по боксу, кикбоксингу и каратэ. „Наша цель — сломать стереотипы о травматизме контактных видов спорта; показать доступность занятий без ограничения возраста и уровня подготовки. Если Вы новичок, то мы начнем с основ, а если уровень Вашей подготовки выше среднего — Вы сможете проявить себя и реализовать свои навыки“, — так охарактеризовал суть своих занятий старший инструктор, мастер спорта международного класса Игорь Приходько. Хочется пожелать Игорю успешного выступления на чемпионате мира по боксу в Италии, который стартует через два дня после выхода этой статьи.
Вообще тренерский состав в „Дніпро Плаза GYM“ — главное его достоинство. Здесь работает заслуженный тренер Украины, четыре чемпиона мира, чемпионы и призеры различных национальных и международных турниров, есть даже двукратный чемпион Канады по бодибилдингу, три мастера спорта международного класса, шесть мастеров спорта Украины.
Но для посетителей очень важным является еще и удобство, которое обеспечивает система абонементов. Учитываются и возрастные потребности клиентов, их предпочтения по времени посещения — фитнес-программы рассчитаны на посетителей с 2-летнего возраста, включая и тех, кому уже за 60 (предусмотрены скидки для малышей и пенсионеров). Занятия по различным видам единоборств начинаются с 6 лет, а тренажерный зал можно посещать с 14 лет. Особенность „Дніпро Плаза GYM“ — отсутствие клубной системы, то есть клиент может приобрести абонемент на те занятия, которые его интересуют, причем в любой комбинации, что дает возможность рационального использования Ваших средств. Цены на месячные абонементы варьируют от 150 до 350 гривень.
Из дополнительных услуг в центре работает солярий и массажный кабинет.
„Расписание занятий в спорткомплексе мы специально составили так, чтобы мама могла привести ребенка на детское занятие, оставить его с инструктором и посетить занятие в фитнес-студии, — отмечает директор спортивно-оздоровительного комплекса Наталья Сорока. — Занятия идут с 8.00 до 22.00, и клиент сам выбирает, чем заниматься (можно посещать даже несколько видов занятий в день — например, силовое занятие, а после пилатес или йогу). Для клиента существуют неограниченные возможности выбора. Тоже можно сказать и о системе скидок: мы, например, приветствуем корпоративных клиентов, когда с нами сотрудничают предприятия или организации, стоимость абонемента им обходится дешевле. Кстати, к Новому году всем нашим клиентам мы подготовили подарок — сеанс загара в солярии бесплатно. Мы постоянно пытаемся расширить перечень услуг, предоставляемых нашим комплексом. Так, с декабря у нас можно будет приобрести не только спортивное питание и добавки, но и чешскую косметику „АТОК“, изготовленную на натуральных маслах без использования консервантов.
Если у Вас есть вопросы относительно работы нашего спорткопмлекса, обращайтесь по телефону: 720-999. Всех желающих приглашаем познакомиться с нашими возможностями. Всем будем рады и всех обеспечим максимально эффективное и комфортное времяпрепровождение“.
Светлана Киселева (фото автора)
|
Будьте здоровы 
Комментарии
"Залы не самые большие в Черкассах,тоже факт, места знать надо."
Подскажите где больше ?
RSS лента комментариев этой записи